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Tarjetas de respiraciones
COP 0
Practicar técnicas de respiración consciente cotidianamente puede fortalecer nuestra capacidad para regular emociones, mejorar nuestro bienestar emocional y reducir la tensión, es una herramienta muy poderosa para trabajar en casa con nuestr@s hij@s, te dejo estas tarjetas donde encontrarás diferentes prácticas de respiración, divertidas y creativas.
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